La Pensée. Guarire Giocando

UNA STORIA CHE PARTE DA LONTANO La storia della psichiatria ci ha insegnato a partire dagli anni Settanta, dal movimento scientifico e culturale che ha portato in Italia alla chiusura degli ospedali psichiatrici (manicomi), alla costituzione dei servizi territoriali e all'introduzione di moderni metodi di trattamento: riabilitativi, psicoterapeutici, psicoanalitici e farmacologici. La riforma è stata così fruttuosa che a partire dall'Italia, ha dato inizio ad un medesimo processo in tutta Europa ed ha trasformato per sempre, in meglio, il trattamento dei disturbi psicologici e delle malattie mentali negli adulti da prima, quindi anche negli adolescenti e infine nei bambini. LO "STIGMA" DALL' ANTICA GRECIA A NOI Da quell' esperienza, clinici e ricercatori hanno scoperto che esisteva un pregiudizio verso le malattie mentali, a cui hanno dato il nome di "stigma". “Stigma” (o stimma) deriva dal greco στίγμα -ατος ...

Esiste un momento in cui ci si rende conto che allentare la presa può essere una strategia per migliorare le cose. Molte delle frizioni della quotidianità, infatti, avvengono nelle “aree di compromesso” dei rapporti familiari e con i figli. Proviamo a capire come gestire la nostra presenza con i figli con la finalità di allentando le tensioni diminuendo così i conflitti. QUANDO I FIGLI SONO ADOLESCENTI  TRA 13 E 19 ANNI 1. Stabilite insieme le regole base della convivenza familiare Da una parte aiuti tuo figlio a definire e assumere delle responsabilità e, dall’altra, sarà un po’ più  facile cercare di mantenere l’ordine sulla base delle regole che lui ha condiviso.  I genitori hanno il  compito di fornire le regole, sono normativi per definizione e i figli se lo aspettano.  Con  l’adolescenza inizia la “contrattazione” necessaria perché i figli arrivino a definire la propria  identità, simile, ma diversa d...

Esiste un momento in cui ci si rende conto che allentare la presa può essere una strategia per migliorare le cose. Molte delle frizioni della quotidianità, infatti, avvengono nelle “aree di compromesso” dei rapporti familiari e con i figli. Proviamo a capire come gestire la nostra presenza con i figli con la finalità di allentando le tensioni diminuendo così i conflitti. QUANDO I FIGLI HANNO TRA 6 E 12 ANNI 1 - Recita il tuo "mantra" salva-serenità “Mantra" significa "veicolo o strumento del pensiero o del pensare”. Trovane  uno che interpreti il tuo sentire del momento, ripetilo nella mente, perché questo rafforza la tua  capacità di resistere allo stress.  Un pensiero felice legato ad una frase, alle parole di una canzone, al ritmo di una musica o una preghiera. Il "conta fino a dieci" della tradizione popolare, ma più personale ed efficace. Pensare pensieri ristoratori aiuta a ritagliarsi uno spazio interiore, dove ritrovar...

                                                          Esiste un momento in cui ci si rende conto che allentare la presa può essere una strategia per migliorare le cose. Molte delle frizioni della quotidianità, infatti, avvengono nelle cosiddette “aree di compromesso” dei rapporti familiari e con i figli. Proviamo a capire come gestire la nostra presenza con i figli con la finalità di allentando le tensioni diminuendo così i conflitti. QUANDO I BAMBINI HANNO TRA 2 E 5 ANNI 1 - Attenzione ai bisogni ai loro bisogni senza ansie Non aspettare che tuo figlio dia segni di grande insofferenza, perché ha fame o ha sonno: sii  pronta per soddisfare le sue necessità di base. Questo ti aiuterà ad avere un bambino più sereno  e tranquillo.  Attenzione, però, ad anticipare ripetutamente i bisogni dei più  pi...