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Visualizzazione dei post da Giugno, 2017

EUROPA SOTTO ATTACCO HACKER. COME UNA DROGA PER GLI ADOLESCENTI

Studi recenti associano il funzionamento mentale dei giovani hackers a quello che spinge al cyber-crime e che sembra molto simile a quello che fa "scattare" le dipendenze da fumo e l'abuso di sostanze negli adolescenti.

HACKER DIPENDENZA "TOSSICA"
Il passaggio da piccoli atti di pirateria al diventare un hacker è dovuto a un meccanismo simile a quello che fa scattare la dipendenza da alcol e droghe, tanto che le tecniche di contrasto al fenomeno potrebbero essere prese proprio da chi si occupa di lotta al fumo e all'abuso di sostanze. 
Naturalmente la prevenzione e la cura passa attraverso far prendere coscienza del loro problema ai giovani "cybercriminali" (come avviene con gli alcolisti e i tossicodipendenti, i dipendenti da gioco d'azzardo) dei danni che il loro comportamento può provocare a sé stessi e agli altri e prevedendo anche periodi in cui trascorrano loro del tempo con hacker “riabilitati” che possano raccontare la loro esperienza &qu…

YOGA, PILATES, THAI-CHI: CURA PER ANSIA E DEPRESSIONE, DISCIPLINA E DIVERTIMENTO PER BAMBINI E ADOLESCENTI

Molte pratiche volte a garantire il benessere dell’individuo (ci sono anche Pilates, Tai-chi e Yoga) hanno ripercussioni importanti sia sulla mente sia sull’organismo. Queste discipline praticate dagli adulti, sono in realtà indicate anche per i bambini e per gli adolescenti.

SALUTE E CURA DI CORPO-MENTE IN OGNI STAGIONE
Salute mentale e cura del corpo, si sa, vanno di pari passo. Al punto che, certe volte, basta fare una passeggiata, o una corsa, o concedersi una nuotata o un’ora di palestra, per riprendere subito il contatto con la parte migliore di sé.
Non stupisce, dunque, che uno studio pubblicato sulla rivista “Sleep”, condotto da ricercatori dell’università della California, Usa, abbia rilevato come il Tai-Chi, arte marziale cinese che unisce movimenti lenti e meditazione, possa profondamente aiutare a guarire dall’insonnia.
Tutte queste attività possono essere praticate d'inverno al chiuso e d'estate all'aperto. Le vacanze possono essere un'occasione d'oro per …